チェンジアップの投げ方・握り方

ストレートは親指と人差し指・中指の第一関節あたりで持ちますが、チェンジアップは親指と人差し指・中指の付け根らへんで握ります。思いっきり腕を振っても遅くて沈む球になります。打者のタイミングを完全にはずせます。また、５本の指で持つだけでもチェンジアップになります。



人差し指と中指を伸ばして固定します。
そして人差し指と中指でできた隙間を転がさずにリリースします。
するとチェンジアップになります。



５本の指先で持ちます。
そしてストレートを投げるつもりで投げます。
するとチェンジアップになります。

タグ：卓球野球 ピンポン玉野球 ピンポン球野球 変化球 チェンジアップ 投げ方 握り方